Nutrición para la salud

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Programa Nutrición Para La Salud

Llevar una vida más saludable es mucho más que simplemente combinar una buena alimentación con un estilo de vida activo; es un compromiso con nuestro bienestar integral. La calidad de nuestra alimentación impacta directamente en nuestra energía, salud mental y física, así como en nuestra longevidad. Escoger alimentos frescos, variados y nutritivos no solo nos provee de los nutrientes esenciales para funcionar correctamente, sino que también fortalece nuestro sistema inmunológico y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades Cardiovasculares.

En nutriflex.life creamos el programa Nutrición Para La Salud, una guía de acompañamiento nutricional personalizada que te acompañará en el camino que debes seguir para lograr una vida saludable y duradera en el tiempo que combina la alimentación balanceada y educación nutricional de la mano de la MCs. Carolina Villegas.

Female hands cutting ingredients for cooking over table with vegetables
young Asian woman girl holding health food fresh vegetable in lifestyle at home
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¿Qué beneficios tiene para ti?

Anamnésis Nutricional

Análisis detallado de hábitos alimenticios, estilo de vida y salud.

Análisis Antropométrico

Evaluación completa de medidas corporales para identificar índices de salud.

Educación nutricional

Aprende como comer saludable, sin limitarte, con nuestro acompañamiento y guía.

Planes de alimentación

Creamos un plan alimenticio personalizado en base a tus necesidades nutricionales.

Programas personalizados

Ponemos a tu disposición nuestros programas nutricionales personalizados y desarrollados para cada etapa de tu vida.

  • intervención nutricional para el manejo de peso. 

  • educación nutricional para la prevención de enfermedades y estilo de vida saludable. 

  • educación nutricional en manejo de intolerancias y alergias alimentarias. 

  • plan de alimentación durante el embarazo y lactancia. La nutrición y salud de la madre tiene gran influencia en la salud del niño.

  • Educación en alimentación complementaria a partir del 6to mes del bebé. Estrategias para introducir los alimentos y lograr buenos hábitos alimenticios a futuro. 

  • Loncheras saludables y estrategias para mejorar los hábitos alimenticios de los niños en edad escolar. 



Estrategias de alimentación para la prevención de deficiencias nutricionales y fortalecimiento de huesos, músculos, y sistema inmunológico.