Quesadillas napolitanas 

Ingredientes:

• 2 tortillas de trigo.
• 2 rebanadas de jamón de pavo (se puede variar la proteína con pollo).
• 1 taza de queso mozzarella bajo en grasa rallado (60g).
• orégano al gusto.

Preparación:

• Calentar las tortillas de trigo en el sartén.
• Añadir el queso y jamón, doblar la tortilla de dorar hasta que se derrita el queso.
• Acompañar con tu bebida favorita.

Aporte nutricional

Kcal 550.

Grasa 9g.

Carbohidratos 69g.

Fibra 6g.

Proteína 36g.