Ingredientes 1 porción:
3 huevos
2 rebanadas de pan
2 o 3 cucharadas de yogurt natural
sal, paprika, pimienta negra
Preparación
Cocinar los huevos por 10 a 12 minutos, pelar y cortar separando las claras de la yema.
A las yemas añadir yogurt, sal, paprika, y pimienta, aplastar y mezclar hasta obtener una pasta cremosa.
Aparte cortar las claras en cubos pequeños y mezclar con la salsa de yema.
Servir la mezcla en 2 rebanadas de pan tostado.
Leopoldo Mercado 26-11 y Eloy Alfaro, Sangolquí, Ecuador
hola@nutriflex.life
(+593) 983835721